Atelier  QVCT : PRÉVENTION TMS pour le travail de manutention

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent aujourd’hui l’une des premières causes d’arrêts de travail. Cet atelier propose une approche concrète et préventive autour de la manutention et de l’ergonomie.

À travers des apports pratiques, des mises en situation et des exercices ciblés, les participants apprendront à adopter les bons gestes, à mieux comprendre leur corps et à appliquer les principes fondamentaux d’une posture saine et sécurisée.
Un corps mieux préservé, c’est une plus grande efficacité, une réduction du risque d’accident, et une qualité de vie au travail durablement améliorée.

Les bénéfices pour les participants

• Diminution des douleurs liées aux TMS et fatigue musculaire
• Meilleure posture et gestuelle adaptée au poste de travail
• Prise de conscience des bonnes pratiques ergonomiques
• Meilleur bien-être général au travail et réduction du stress physique.

Les bénéfices pour l’entreprise

• Réduction des accidents et arrêts liés aux troubles musculo-squelettiques
• Amélioration de la qualité de vie au travail (QVT)
• Meilleure productivité grâce à un personnel en meilleure santé
• Renforcement de la politique sécurité et prévention des risques.
  

Objectif de l'atelier:

• Réduire les risques de TMS en enseignant les bonnes techniques et les principes de l’ergonomie.
• Améliorer la conscience corporelle grâce à des exercices de prévention ciblés.
• Promouvoir la sécurité en soulignant l’importance des bonnes pratiques de manutention.
• Optimiser l’efficacité en fournissant des outils pour réaliser les tâches en préservant santé et bien-être.
  

Informations :

• Durée : 1h
• Nombre de participants :  10-15 personnes maximum
• Public visé : tous les collaborateurs

Préserver son dos, c’est bien plus qu’une question de confort : c’est un véritable levier de prévention, de performance et de bien-être au travail. Grâce à des techniques de manutention adaptées, une meilleure conscience corporelle et l’intégration de principes ergonomiques, chacun peut devenir acteur de sa sécurité et de sa santé au quotidien.
Adopter les bonnes pratiques, c’est avancer vers un environnement de travail plus sûr, plus efficace et plus serein — pour soi comme pour l’entreprise.