Atelier  QVCT : RETURN TO WORK Reprise d’activité en toute sécurité

Reprendre le travail après une période d’absence impacte à la fois le corps et l’esprit. Fatigue, perte d’automatismes, baisse de vigilance : les risques sont bien réels. Cet atelier propose des clés concrètes pour limiter ces effets grâce à une préparation physique (gestes, postures, exercices) et mentale (concentration, attention, réflexes cognitifs).
Nous aborderons les enjeux du retour, le fonctionnement du cerveau face à la distraction, ainsi que des techniques simples pour améliorer la concentration, prévenir les erreurs et sécuriser la reprise. Un temps pour soi, pour repartir sur de bonnes bases. .

Les bénéfices pour les participants

• Reprise plus sécurisée, en prenant en compte à la fois le corps et l’esprit
• Amélioration de la concentration et réduction des distractions au travail
• Meilleure gestion du stress et des risques liés à la reprise
• Sensibilisation à l’importance de la vigilance collective et de la communication. .

Les bénéfices pour l’entreprise

• Réduction des accidents et des arrêts post-congés liés à la fatigue et aux distractions
• Renforcement de la culture sécurité grâce à la vigilance partagée
• Amélioration du bien-être global et de la motivation des équipes
• Image positive d’une entreprise proactive en prévention santé et sécurité.
  

Objectif de l'atelier:

• Sensibiliser deux fois par an les collaborateurs au retour des congés d’été et de fin d’année.
• Favoriser une reprise sécurisée en intégrant les dimensions physiques et cognitives.
• Prévenir les risques liés à la reprise d’activité, notamment troubles musculo-squelettiques, stress, distraction et baisse de vigilance.
• Comprendre le fonctionnement du cerveau face à l’attention et à la distraction au travail.
• Promouvoir le principe fondamental de « réfléchir avant d’agir » et la vigilance partagée pour une sécurité collective renforcée.
• Encourager une communication fluide entre salariés, encadrement et services de santé au travail..
  

Informations :

• Durée : 1h
• Nombre de participants :  10-15 personnes maximum
• Public visé : tous les collaborateurs

Cet atelier allie prévention pratique et neurosciences pour vous donner toutes les clés d’un «return to work» réussi ! En comprenant mieux le fonctionnement de votre cerveau face à la distraction et en adoptant des gestes adaptés, vous gagnerez en vigilance, concentration et sécurité dès les premiers jours.
Vous repartirez boosté, prêt à gérer stress et fatigue, avec des outils concrets pour «réfléchir avant d’agir» et cultiver une vigilance collective qui fait toute la différence.
Pour l’entreprise, c’est une vraie avancée : moins d’accidents, une meilleure ambiance, et une culture sécurité renforcée. Une approche proactive et dynamique par laquelle bien-être, performance et neurosciences se rencontrent pour un retour au travail plus sûr et plus serein !.